8月8日是我国第12个全民健身日,我校积极响应区教体局号召,组织教职工进行健身活动。本次活动采用健步走的方式,在常态化疫情防控期间用自己的运动方式为“全民健身日”助力。
健步走是国家体育总局从2005年以来一直在推广的,不受场地限制、简便易行、老少皆宜的健身方法,旨在通过倡导行走运动,推广体育健身理念,养成积极健康、文明环保的生活方式。健步走又是一项“绿色运动”,只需要一双舒适的运动鞋,就可以达到锻炼身体的目的。
本次活动,不仅引导广大教职员工积极参加健身活动,营造了浓郁的全民健身氛围,还提升了大家的健身意识和健康水平。
文字l 范华
图片l 王康华
编辑l 陈丽敏
审发l 刘俊英